Diana BOTNARI, massothérapeute, intègre l’équipe du COTA
Diana vous propose différents massages au COTA. Vous pouvez la contacter au 0487 84 93 96 ou par mail diana.massotherapy@gmail.com.
Sofi donne trois cours de Yoga : Balance, Serenity et Restorative
Les trois cours sont bien expliqués dans cette page.
Les horaires (cours de 1h15) :
lundi de 19h00 à 20h15: Serenity Yoga
mardi de 18h30 à 19h45: Balance Yoga
mardi de 20h00 à 21h15: Restorative Yoga
Clelia Galazzo, psychologue clinicienne, rejoint le COTA
Clelia Galazzo, psychologue clinicienne, rejoint le COTA. Elle reçoit les jeunes adultes, les adultes et les personnes âgées, dans un espace d’écoute où chacun peut se sentir accueilli tel qu’il est.
Spring Revival: détoxifie ton corps et accueille le renouveau 🌱
Un atelier revitalisant inspiré de la MTC, pour purifier ton corps en éliminant les toxines et les blocages énergétiques. À travers des postures ciblées et des techniques de respiration spécifiques, nous allons stimuler les méridiens du printemps, en particulier ceux liés au foie et à la vésicule biliaire, deux organes clés pour la détoxification.
Cet atelier t'aidera à libérer les tensions physiques et émotionnelles, à évacuer colère et frustration et à réactiver ta circulation sanguine et ton énergie vitale. Entre flexibilité et adaptabilité, viens te préparer à accueillir cette nouvelle saison avec une sensation de légèreté, de renouveau et de vitalité.
Les plus!
- tisane de bienvenue spéciale détox
- diffusion d’une synergie d’HE pour une ambiance revitalisante tout en soutenant le travail interne de détox
- points d’acupression
Voici le lien vers l’outil de réservation des ateliers: https://www.momoyoga.com/sofi-yoga/events
Plus d’infos : www.sofiyoga.be
Expo photo
C’est Alyson Thaels qui exposera ses photos sur les murs de la salle d’attente du COTA pendant ces mois de novembre et décembre 2024.
Cycle d'AUTOCOMPASSION BASEE SUR LA PLEINE CONSCIENCE (MSC) d'octobre à décembre 2024
Catherine Baele propose un nouveau cycle d’autocompassion basée sur la pleine conscience (MSC) d’octobre à décembre 2024 au COTA.
SOIREE INFO : Le mardi 17 septembre (de 19h00 à 20h30)
En octobre :
Les vendredis 04, 11 & 18 (de 09h30 à 12h15)En novembre :
Les vendredis 08, 15 (de 09h30 à 12h15), 22 (de 09h30 à 12h45) & 29 (de 09h30 à 12h15)En décembre :
Les vendredis 06 & 13 (de 09h30 à 12h15)
Groupes de paroles pour les personnes vivant d’anxiété, la peur et la phobie
Marietta Aslakhanova organise des groupes de paroles pour les personnes vivant d’anxiété, la peur et la phobie.
Reprise du groupe de parole pour personnes traversant un burn-out
Les rencontres du groupe de parole pour personnes traversant un burnout reprennent le 17 septembre. Elles sont animées par Carine Bossuyt, psychothérapeute spécialisée dans l'accompagnement du burnout professionnel et parental. Petit groupe de partage caractérisé par l'accueil, l'écoute et la bienveillance. Plus d'info : suivez ce lien
Nouveaux cours de Hatha Flow Yoga
Mélissa propose des nouveaux cours de Hatha Yoga le lundi à 8h et à 9h et le mercredi à 14h. N'hésitez pas à la contacter au 0479 69 62 41 !
Gaëtane Delbosse, coach en accompagnement du burn-out a rejoint l'équipe.
Gaëtane vous accompagne désormais au COTA. Vous pouvez la contacter au 0476 20 80 87 ou getdelbosse@gmail.com
Le COTA cherche de nouveaux thérapeutes dont un(e) médecin généraliste
Le COTA cherche de nouveaux thérapeutes dont un médecin généraliste.
L'annonce pour le poste de médecin.
N'hésitez pas à contacter Alexandre Rondia : info@cota-rixensart.be ou au 0474 73 46 59.
Sandrine Machado rejoint les ostéos
Sandrine Machado vient compléter l'équipe des ostéopathes du COTA.