Intégration du Cycle de la Vie
L’Intégration au Cycle de la Vie (ICV ou LI « Lifespan Integration ») est une approche psychocorporelle basée sur la théorie de l’attachement et sur les neurosciences, entre autres la théorie polyvagale. L’ICV vous soutient pour traverser et laisser derrière vous le(s) événement(s) traumatique(s) de votre vie. Il s’agit d’une façon douce et progressive de remettre du mouvement là où le temps s’est arrêté, d’actualiser votre ressenti pour vivre le moment présent plus en sécurité.
L’approche de l’ICV vous sera utile pour :
Vous apaiser et trouver de la sécurité intérieure
Traverser et dépasser un événement difficile unique
Faire la paix avec votre passé
Diminuer le stress au quotidien
Mieux vous comprendre, vous connaître, vous accepter
Améliorer votre confiance en vous et en l’autre
Vous remettre en mouvement
Vivre et apprécier le moment présent
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